 |
Tatli.Biz Əyləncə Portalı | Dil:
|
Orqazm ola bilmirsiniz?
vacibdir. Kifayət qədər sürən ön sevişmədən sonra ən azı ön sevişmə qədər uzun və davamlı olan bir penetrasiya, yəni penis-vagina birliyi ola bilər. Bunun sayəsində doyurucu orqazm yaşana bilər. Yəni ön sevişmə müddəti birləşmə müddətini müəyyən edir.
Mütəmadi olaraq idman edin
İdman etməyin cinsi istəyi artırması və cinsi əlaqə müddətini uzatmasını unutmayın. Yəni, mütəmadi olaraq idman etmək orqazmı asanlaşdırır. Bundan başqa, idman cinsi orqanlara gedən qan təzyiqini artırır. İdman kişilər üçün cinsi birləşmə müddətini uzadır və kişi vaginanın içərisində daha uzun müddət qala bilir.
Yaxşı qidalan və güclü orqazm yaşa
Cinsi münasibətə mane olan yorğunluğun qarşısını almaq üçün süd, yerfıstığı, balıq, ət, pendir, yumurta, noxud, soya paxlası, düyü, qatıq, yaşıl tərəvəzlər və göbələk qadınlarda vagina əzələlərinin elastikliyi və dinamikliyinə kömək olar.
Orqazm problemini tərəf müqabilinizlə müzakirə edin
Tərəf müqabilinizlə açıq söhbət edin. Ondan dəqiq formada istəklərinizi tələb edin. Orqazm olmursunuzsa, özünüzü orqazm olmuş kimi aparmayın.
Mütəmadi olaraq idman edin
İdman etməyin cinsi istəyi artırması və cinsi əlaqə müddətini uzatmasını unutmayın. Yəni, mütəmadi olaraq idman etmək orqazmı asanlaşdırır. Bundan başqa, idman cinsi orqanlara gedən qan təzyiqini artırır. İdman kişilər üçün cinsi birləşmə müddətini uzadır və kişi vaginanın içərisində daha uzun müddət qala bilir.
Yaxşı qidalan və güclü orqazm yaşa
Cinsi münasibətə mane olan yorğunluğun qarşısını almaq üçün süd, yerfıstığı, balıq, ət, pendir, yumurta, noxud, soya paxlası, düyü, qatıq, yaşıl tərəvəzlər və göbələk qadınlarda vagina əzələlərinin elastikliyi və dinamikliyinə kömək olar.
Orqazm problemini tərəf müqabilinizlə müzakirə edin
Tərəf müqabilinizlə açıq söhbət edin. Ondan dəqiq formada istəklərinizi tələb edin. Orqazm olmursunuzsa, özünüzü orqazm olmuş kimi aparmayın.
Cəmi 2000 nəfər oxuyub
Bəyəndim(435) | Bəyənmədim(353)
