 |
Tatli.Biz Əyləncə Portalı | Dil:
|
Stressden qorunmağın növleri
dehliz
boyu gezin. En yaxşısı ise temiz havada gezmekdir. Bu
üsul nezere çarpacaq derecede, hetta pis havada bele,
ehval-ruhiyyeni qaldırmağa sebeb olur.
-Xeyirxah iş görmeye çalışın. Qiyabi de olsa bir-birine
ehtiyacı olan iki insanları tanış edin. Tanış, faydalı
informasiyaya qulaq asın. İşinden bir deqiqe olsa bele
ayrıla bilmeyen kolleqalarınıza kofe, şirniyyat getirin.
İstenilen xoş tesir bağışlayan işler görmeye çalışın.
Etrafınızdakılara mehribancasına yanaşın. Bu zaman
etrafdakıların size münasibetinin deyişdiyini
göreceksiniz.
-Musiqi dinleyin. Sevimli mahnının artıq ilk sedalarını
eşiden zaman ekseriyyet insanların ehval-ruhiyyesi
nezere çarpacaq derecede yaxşılaşacaq. Bundan elave
musiqi stresse demek olar ki, fiziki meşq qeder effektiv
tesir edir. Müvafiq reaksiya sevimli kitabın oxunması
zamanı da müşahide olunur. Bunu eksperimental olaraq
Virdjin universitetinin professoru Maykl Kubok sübut
etmişdir. O, hem de musiqi ve eser oxumaya marağın
temin olunması kimi de yanaşır. Elbette müsiqi dinlerken
ehval ruhiyyenizi aşağı salacaq ve Sizi kederlendirecek
növlerinden qaçın.
boyu gezin. En yaxşısı ise temiz havada gezmekdir. Bu
üsul nezere çarpacaq derecede, hetta pis havada bele,
ehval-ruhiyyeni qaldırmağa sebeb olur.
-Xeyirxah iş görmeye çalışın. Qiyabi de olsa bir-birine
ehtiyacı olan iki insanları tanış edin. Tanış, faydalı
informasiyaya qulaq asın. İşinden bir deqiqe olsa bele
ayrıla bilmeyen kolleqalarınıza kofe, şirniyyat getirin.
İstenilen xoş tesir bağışlayan işler görmeye çalışın.
Etrafınızdakılara mehribancasına yanaşın. Bu zaman
etrafdakıların size münasibetinin deyişdiyini
göreceksiniz.
-Musiqi dinleyin. Sevimli mahnının artıq ilk sedalarını
eşiden zaman ekseriyyet insanların ehval-ruhiyyesi
nezere çarpacaq derecede yaxşılaşacaq. Bundan elave
musiqi stresse demek olar ki, fiziki meşq qeder effektiv
tesir edir. Müvafiq reaksiya sevimli kitabın oxunması
zamanı da müşahide olunur. Bunu eksperimental olaraq
Virdjin universitetinin professoru Maykl Kubok sübut
etmişdir. O, hem de musiqi ve eser oxumaya marağın
temin olunması kimi de yanaşır. Elbette müsiqi dinlerken
ehval ruhiyyenizi aşağı salacaq ve Sizi kederlendirecek
növlerinden qaçın.
Cəmi 3141 nəfər oxuyub
Bəyəndim(638) | Bəyənmədim(427)
