üstündə olan timus vəzi üzərində,5-ci boğazda yerləşən qalxanabənzər vəzi üzərində,6-ci beynin arxa tərəfində yerşələn vəzin,7-ci isə beynin ön tərəfində yerləşən hipofiz vəzin üstündədir.Mən bu sətirləri yazanda idmanın artıq 3-cü həftəsindəyəm.İnanın ki,hərtərəfli çox faydasını görürəm.Çünki,orada o qədər faydalı məsləhətlər var ki,bu xəbərə sığmaz.Mən də Sizlərə daha aydın olsun deyə bu hərəkətlərin öyrədici videosunu və bu haqda yazılmış kitabı ixtiyarınıza verirəm. Videonu buradan yükləyə bilərsiniz. YÜKLƏ Kitabı buradan yükləyə bilərsiniz. YÜKLƏ
Cəmi 624 nəfər oxuyub