Tatli.Biz > Yuxusuzluq kökəlməyə səbəb olur - Qarışıq Məqalələr | Tatli.Biz

Geniş Kitabxana
Yuxusuzluq kökəlməyə səbəb olur
Amerikalı elm adamlarının etdiyi araşdırmaya göre gece az alınan yuxu, gündüz alınan enerjiye beraberdir. Elm adamlarının arıştırmasına göre gece 1 saat 20 deqiqe az yatmaq, gün içinde artıqdan 549 kalori alınmasına getirib çıxarır.

Elm adamları yuxu ve kilo arasındakı elaqeni tesbit ede bilmek üçün 11 gün erzinde 17 könüllü şexsi bir evde saxladı. İlk qrupdakı 9 adamın normal şekilde yatmasına icaze verilerken ikinci qrupdakılar 80 deqiqe az, gece 5 saat 10 deqiqe yatdı.



İş müddetinde ilk qrupdakı iştirakçıların normal şekilde beslenmeye davam etdiyi, ikinci qrupdakı iştirakçıların ise daha çox yemek yediyi görüldü. İkinci qrupdakı iştirakçıların, gün içinde artıqdan 549 kalori aldığı tesbit edildi.

Araşdırmanın neticelerini, San Diyeqo şeherinde reallaşdırılan, maddeler mübadilesi mövzulu bir konfransda açıqlayan elm adamları, beslenme alışqanlığındakı bu ani deyişmenin, hormonlarla açıqlana bileceyini ifade etdi. Elm adamları, hormonların mexanizmi hele de detallı bilinmese de araşdırmanın yuxu ve iştah arasında elaqe olduğunu ve yuxusuzluğun kilo alınılmasına sebeb olduğunu gösterdiyini vurğuladı.

Mövzuya bağlı meqale, Dünya Yuxu günü münasibetile Fransız Le Figaro qezetinin internet saytında da neşr oldundu
Cemi 1381 nefer oxuyub
Beyen(372) | Beyenme(201)
Paylaş:
Dostlarınla Paylaş

Logo
Yuxusuzluq kökəlməyə səbəb olur - Qarışıq Məqalələr | Tatli.Biz
Yuxusuzluq kökəlməyə səbəb olur məqaləsini oxumaq üçün daxil olun
Yuxusuzluq kökəlməyə səbəb olur, Qarışıq Məqalələr, Geniş kitabxana, məqalələr, Whatsapp Plus 2020, İnstagram Plus, Youtube Plus, Mobil, Pulsuz, Azeri, Whatsapp, Watsap, Bedava, Izle, Indir, tatli.biz MP4, 3GP, Instagram plus, Plus, Toy Gecesi, Azyasli, Youtube plus, Whatsapp Yukle, mahnilar, video yukle, videolar, watsap pulus
Saytda 57 nəfər

Mp3 Axtar, Video Axtar, Şəkil Axtar, Məlumat Axtar, Kinolar, Seriallar, Android Dünyası, Hansı gün doğuldun?, Instagram-dan video(şəkil) yüklə, İşığa borcunu öyrən, Qaza borcunu öyrən, Suya borcunu öyrən, Whatsapp Plus 2020, Instagram Plus, Youtube Plus, Online Dərsliklər, Inşalar toplusu, Atalar Sözləri və Məsəllər, Geniş Kitabxana, Qadın Dünyası, Bürclərin Sirri, Islam Aləmi, Aforizmlər - Dahilərin sözləri, Online Xəritə, Koronavirus canlı izlə(COVID-19, II Dərəcə Tənlik Hesabla, Futbol Nəticələri, Idman Xəbərləri, Namaz vaxtları, Valyuta Məzənnəsi, Valyuta Hesabla, Webmoney Hesabla(WMR), Online Tərcümə, Tapmacalar, Bürc-il Yoxla, Doġum gününü hesabla, Ideal çekini hesabla, Imtahan nəticələrini hesabla, Mətni Fərqli Yaz, X - O Oyunu, Dama Oyunu, Online Sehr, Online Hesablayıcı, Mp3 Məlumatını Dəyiş, Silinmiş şəkillərin geri qaytarılması, Wap+Web Skaner, Domen Yoxla, IP Axtar, Qrab Yarat, Kodlaşdırma, Simvol Kodları, Hərf Kodları, Rəng Kodları, Saytın şəklini çek, Telefon modelini dəyiş, Smayl düzəlt, Icon düzəlt, Button düzəlt, Lətifələr, Qurani Kərim - Səsli(Azərbaycanca), Qurani Kərim - Səsli(Türkcə), Qurani Kərim - Səsli(Rusca), Qurani Kərim - Səsli(Ərəbcə), Nağıllar, Dərman Axtar(Qiyməti), Tanınmış Simalar, Maraqlı Məlumatlar, Moda - Gözəllik, Sağlamlıq, Ailə və Uşaq, Show Biznesdən xəbərdar olmaq üçün bizi izləyin, Show Biznes, Qarışıq Xəbərlər, Online Foto, Ən Son Xəbərlər, Koronavirusla Mübarizə Testi
xml | xml2 | html | ror | mp3 | video

©Tatli.Biz 2010-2020