Normal Qidalanma haqqında 8 qayda

Normal Qidalanma haqqında 8 qayda


yaddaşdan nadir hallarda şikayetlenirler.

7.Xörek duzu
Bu qidadan tamamile imtina etmeyin. Sadece duzdan istifadeni bacardıqca azaldın. Hipertoniya xesteliyinin daşıyıcılarına duzlu yemek qeti olmaz. Duzdan tam imtina mede şiresinin helletme qabiliyyetini azalda biler. Hem de xörek duzu qanda hemişe müeyyen miqdarda olmalıdır. Amma bu o demek deyil ki, istenilen yemek duzla yeyimelidir.

8.Spirtli içkileri tergidin
Spirtli içkiler orqanizmi zeherleyir ve yorur. Spirtli içki baş beyinin fealiyyetini tormozlayır, serbest hereket ve dü-şünme qabiliyyetinin qismen itirilmesine sebeb olur. Spirtli içkiler qan dövranını zeifledir. Etil spirti qandakı demirle gec sorulan birleşme emele getirir ve insanın tengnefesliyine sebeb olur. Qırmızı şerabdan müalice meqsedile istifade etmek olar.

Ümumiyyetle, Azerbaycanda spirtli içkilerin faydası haqda müzakire açmaq meqbul hal sayılmır. Ona göre de mövzunu burada qapayırıq. Bir şeyi nezere almaq lazımdır ki, spirtli içkiler insan orqanizme faydadan daha çox, ziyan getirir.
<< 1 2 [3]
Cəmi 5678 nəfər oxuyub
Dostlarınla Paylaş

Saytda 99 nəfər
Top.Mail.Ru
©Tatli.Biz 2010-2024