Maraqlı Məlumatlar

Gözlərimizin sağlamlığı üçün lazım olan QİDALAR

"A" və "B" vitaminləri göz sağlamlığı üçün çox vacibdir və əsasən yağda tez həll olunur. Bunlar daha çox doymamış yağlardan ibarət olan qidaların tərkibində olur. Bir sözlə, göz üçün faydalı olan qidalar

"78 tibb müəssisəsində bu proses tamamilə avtomatlaşdırılıb"

Tibb müəssisələrinin fəaliyyətinin elektronlaşdırılması istiqamətində ardıcıl tədbirlər görülür.  Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bunu Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetmə Birliyinin (TƏBİB) icraçı direktoru Vüqar Qurbano

Payız sindromuna qalib gəlmək üçün bunları edin

Qaranlığı sevənlər başqalarından daha çox yorğun və əsəbi olurlar, çünki günəş işığının azlığı insanın psixoloji və fiziki vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri nevroloq Roman Kudryavçe

Yuxusuzluq bu xəstəliyə səbəb olur

Xroniki doyunca yatmamanın pleiotrofin (PTN) zülalının səviyyəsini azaldır ki, bu da neyronların disfunksiyasına və sonrakı neyrodegenerativ xəstəliklərə səbəb olur. report-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Binçjou Tib

Dərmanları çay, şirə və başqa maye ilə içmək təhlükəlidir

Kanadalı alimlərin apardığı araşdırmaya görə, bir çox dərmanların meyvə şirələri ilə (portağal, qreypfrut, alma və s.) qəbul edilməsi onların təsirini azaldır, bəzi hallarda isə bu, müəyyən təhlükələr doğura bilər. Belə ki

Çəkiniz və kalorilər haqqında nəyi mütləq bilməlisiniz?

Dietoloq Nərgiz Nəzirova bildirib ki, insanların qəbul etdiyi kalori miqdarı onun iş və aktivliyindən asılı olaraq dəyişə bilər. Məsələn, eyni çəkidə olan bir insan ağır işlərlə məşğul olursa, passiv həyat tərzi keçirən şəxsl

Balı suda həll edib içməyin faydası

Balın faydaları haqqında çox yazılıb, çox deyilib. Bəzi həkimlər balı orqanizm üçün "sehrli dırman" adlandırır. sağlamoun.az-a istinadən xəbər verir ki, bu dəfə ballı suyun faydalarını təqdim edir:. Belə ki, ball

Ağızdan qoxu, əsəb, baş ağrısı - Orqanizmin susuzlaşmasının 15 əlaməti

Araşdırmalar göstərib ki, 60% insan gün ərzində cəmi 1-2 stəkan təmiz su içə bilir. Qalan halda çay, qəhvə,şirələri maye kimi qəbul edir. xəbər verir ki, orqanizmin susuzlaşması ciddi xəstəliklərə səbəb olur. Əgər bədən kütləsini

Bu meyvə çox faydalıdır

Avokado təbiətin möcüzəvi nemətlərindən biridir. Sanki ana təbiət bu meyvəni qadınlar üçün yetişdirib. O, qadın orqanzimi üçün idealdır və bir çox pəhrizlər zamanı tətbiq edilir. Avokadonun forması qadın bətninə bəznəyir

Ev işi görərək buna nail olacaqsınız

Elm adamları ev işləri görərək arıqlamağın mümkün olduğunu müəyyən ediblər. -ə istinadən bildirir ki, gündəlik ev işləri ilə məşğul olan insanlar asanlıqla artıq çəki ata bilirlər. ABŞ-nin Maryland Universitetinin professor

Qara gavalının orqanizmə 10 faydası - Kimlərə olar-olmaz?

Quru meyvə qara gavalı təkcə qanartırıcı və ya qəbizliyə qarçı vasitə deyil. Onun bilmədiyiniz çox faydaları var. qara gavalının bilmədiyiniz faydalarını təqdim edir:. - Qara gavalı çox sayda antioksidanta malikdir- bu d

Cinsi həvəsi artırır, dəridəki ləkələri yox edir

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

Saat 17:00-dən sonra çay içməyin - SƏBƏB

Düzgün dəmlənmiş təbii çay susuzluğu yatırır, xolesterini aşağı salır, ürək-damar sistemini normallaşdırır, qocalmanı ləngidir və idrak qabiliyyətinə müsbət təsir göstərir. Bununla belə, içkinin müsbət cəhətlərinin bolluğ

Bu xəstəliyə qarşı epizootoloji monitorinqlər keçiriləcək

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) müvafiq qurumlarla birlikdə quş qripi xəstəliyinə qarşı növbəti mövsümi epizootoloji monitorinqlərə başlayır. Agentlikdən verilən məlumata görə, cari ilin 20-24 noyabr tarixlərind

Təzyiqi ölçərkən yol verdiyiniz səhvlər - Nəticəyə təsir edir

Arterial təzyiq sağlamlıq göstəriciləri arasında ən vacib olanlardan biridir. Həkimlər vaxtaşırı olaraq hamıya (xüsusilə 40 yaşdan sonra olan insanlara) təzyiqini ölçməyi tövsiyə edirlər. Bununla siz hipertoniyanın inkişafın

Qocalmanı ləngidən və arıqladan MEYVƏ

Mütəxəssislər qocalmanı ləngidən və arıqlamağa kömək edən meyvəni açıqlayıblar. .   -a istinadən bildirir ki, gavalı gəncliyi və bədən formasını fit saxlayan meyvə növüdür. Onun tərkibində A və C vitaminləri, kalsium, fosfor

İnsanlar vitamin-mineral çatışmazlığından ölür - "Ölən həkimlər yalan danışmaz" kitabı

İnsan və heyvan vitamin- mineral çatışmazlığından ölür, həkimlər özlərini belə müalicə edə bilmir - Dünyaca məşhur veterinarın " Ölən həkimlər yalan danışmır" kitabında nələr yazılıb?. Əgər bu yazını sona kimi kim

Hansı qan qrupunda mədə xərçəngi və şəkər olur?

Qan qrupunun bəzi qrup xəstəliklərə təsiri artıq sübut olunub.   -a istinadən xəbər verir ki, onkoloq Suna İsakova qan qrupunun xarakter və sağlamlığa təsiri barədə faktlar açıqlayıb. "Bir çox tədqiqatlar II qrupun dah

Payız aylarında əhvali-ruhiyyəni artırmaq üçün nə lazımdır?

"Qidalanmaya diqqət etmək və rasionda bol vitaminli yeməklərə üstünlük vermək immunitet sistemimizi gücləndirir". bildirir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyi Ailə Planlanması Məsləhətxanasının həkimi Nüşabə Qasımova nazirliyi

Maqniy olmadan vitamin D mənimsənilmir - VACİB MƏQAM

Bir çoxlarımız pandemiya dövründə bədəni gücləndirmək üçün D vitamininə az qala hücüm edib, yüksək dozalarda qəbul edirik. Vitamin D qanda yoxlamaq və müəyyən dozada preparatını qəbul etmək asanddır. Amma bir vacib məqam

Hər gün xiyar suyu içsəniz orqanizmdə nə baş verər?

ABŞ-da toyuna hazırlaşan gənc qadın bir ay ərzində hər gün xiyar suyu içmək qərarına gəlib. . -a istinadən bildirir ki, bir ay ərzində qadının bədənində müxtəlif dəyişikliklər baş verib. Hər gün xiyar suyu içmək dərinin təz

Quru, uzun müddətli öskürəkdən əziyyət çəkənlər - Mədənizi yoxladın

Üzücü, yorucu quru öskürək var, amma nə soyuqdəymə, nə qrip, nə ağciyər problemi yoxdursa, deməli, öskürək mədədən qaynaqlanır. Bu öskürəyi heç bir boğaz dərmanı və öskürək siropu kəsə bilmir. Əgər sizdə mədə göynəməsi, qıcqırma

Çörəyi soyuducuda saxlamaq olar?

Bir çox insan çörək saxlayarkən səhv edir. Məsələn, onu soyuducuda saxlamaq olmaz. -a istinadən bildirir ki, bunu ROSBIOTEX Universitetinin taxıl, çörəkçilik və qənnadı texnologiyaları kafedrasının müəllimi Valeri Burmatno

Alimlər gündə on min addım atmağın faydalarını təkzib ediblər

Alimlər gündə on min addım atmağın faydalarını təkzib ediblər. Belə ki, gündə cəmi 2 600 addım ürək xəstəliyi riskinizi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. report-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqat European Journal of Preventiv