Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir
Tatli.Biz

Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir


Hər gün yeni maraqlı məlumatlar əlavə olunur

Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir

Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir
Pəhriz saxlayarkən ən arzuolunan qida şirniyyatdır. Orqanizmə qida daxil olmayanda, qanda olan serotonin hormonunun miqdarı enir və insan özünü pis hiss etməyə başlayır. Əgər qarşınıza arıqlamaq məqsədini qoymusunuzsa, o zaman 3 həftəlik portağal pəhrizini sınayın.
Tatli.Biz Axşam.az-a istinadən portağal pəhrizini təqdim edir:
Pəhrizin məqsədi:
• Orqanizmi artıq piylərdən azad etmək
• Orqanizmi şlaklardan və toksinlərdən təmizləmək
• İmmuniteti yüksəltmək
• Sellüliti yox etmək
• Bədəni mineral və vitaminlərlə zənginləşdirmək
• Şirniyyata olan meyilliyi azaltmaq
Pəhrizin qaydası:
I həftə
• Hər gün 1 kq. portağal yemək lazımdır
• Rasiona 2 ədəd soyutma yumurta
• 2 stəkan yoqurt
• 2 litr qazsız mineral su əlavə et.
II həftə
• Yuxarıdakı rasion dəyişmir.
• Bu rasiona duzsuz qarabaşaq sıyığı əlavə olunur.
III həftə
• Hər şey olduğu kimi qalır.
• Ancaq 2 stəkan yoqurt qatıqla əvəz olunur.
• Menyuya meyvə və buxarda bişmiş tərəvəzlər daxil edilir.
İstənilən qədər çay, kofe və təbii şirələr içmək olar. Şəkər əvəzinə isə şəkərəvəzləyicisindən
istifadə etmək lazımdır.
Tatli.Biz  /news.milli.az

Dostlarınla Paylaş

Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir - Maraqlı məlumatı oxu


Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir, maraqlı, məlumatlar, info, sağlamlıq, mətbəx, qadın dünyası, şirniyyatlar, oxu, reseptlər, xeberler, sağlam ol, xanımlar, sağlam qida, ailə, uşaq, gözəllik, moda, azerbaycan, android, axtar, yeni, Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir, yukle

Whatsapp Plus, Instagram Plus, Youtube Plus, Mp3 Yukle, Video Yukle, HD mp4, Bedava Indir, Android Dunyasi, Futbol neticeleri, Idman xeberleri

Mp3 Axtar, Video Axtar, Şəkil Axtar, Android Dunyası, Lazımlı Linklər, Ekskluziv Programlar, Maraqlı Bolmələr, Mobil Filmlər, Geniş Kitabxana, Dini Məqalələr, Qadın Dunyası, Burclərin Sirri

Saytda 106 nəfər
Tatli.Biz
xml | xml2 | html | ror | wiki
Top.Mail.Ru MobTop.az
©Tatli.Biz 2010-2021