Qulaq gündə bir söz eşitməsə kar olar - Pilləkən qalxmaq əhvalı yüksəldirmiş - Alimlər

Hər gün yeni maraqlı məlumatlar əlavə olunur

Qulaq gündə bir söz eşitməsə kar olar - Pilləkən qalxmaq əhvalı yüksəldirmiş - Alimlər

İnsanın fiziki aktivliyi onun psixi sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Tatli.Biz Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, ABŞ alimləri bu prosesdə mərkəzi rolu oynayan beyin sahələrini araşdırıblar.
Onların əldə etdiyi nəticələrə görə, gündəlik pilləkənlərlə qalxmaq psixi pozuntuları olan insanlarda əhval-ruhiyyəsinin əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmasına gətirib çıxarır.
Araşdırmada 70-ə yaxın xəstə iştirak edib və onların hər birinin əhvalı fiziki aktivlikdən sonra yüksəlməyə başlayıb.
Tatli.Biz

Dostlarınızla Paylaş

Saytda 61 nəfər

Tatli.Biz