Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar
Tatli.Biz

Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar


Hər gün yeni maraqlı məlumatlar əlavə olunur

Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar

Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar
Mövsümi depressiya aşağı enerji səviyyələri ilə xarakterizə olunur, buna görə baharın əvvəlində pəhrizinizi diqqətlə izləməlisiniz. Alimlər stresi azaltmaq üçün ən yaxşı qidaları seçiblər.
Tatli.Biz Lent.az-a istinadla həmin qidaları təqdim edir:
"Mövsümi depressiyanın səbəbi çox amillidir, bədəndə əhval-ruhiyyəyə təsir edən kimyəvi maddələrin balanssızlığı, D vitamini çatışmazlığıdır. Məsələn, D vitamini balıqlarda - alabalıq və qızıl balıqda daha zəngindir.
Şəkərə alternativ təzə giləmeyvə - moruq və qaragilə ola bilər. Humus və toyuqla birləşdirilmiş bütün taxıl çörəyi, sizi yaxşı əhval-ruhiyyədə saxlamağınız üçün mükəmməl nahardır.
Heyvan zülalı və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər də narahatlığa maneə törədə bilər. Tünd şokolad xoşbəxtlik hormonunun sərbəst buraxılmasına kömək edir, əlverişsiz hava şəraitində və günəş çatışmazlığında yaşamağınıza kömək edəcəkdir.

Dostlarınla Paylaş

Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar - Maraqlı məlumatı oxu


Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar, maraqlı, məlumatlar, info, sağlamlıq, mətbəx, qadın dünyası, şirniyyatlar, oxu, reseptlər, xeberler, sağlam ol, xanımlar, sağlam qida, ailə, uşaq, gözəllik, moda, azerbaycan, android, axtar, yeni, Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar, yukle

Whatsapp Plus, Instagram Plus, Youtube Plus, Mp3 Yukle, Video Yukle, HD mp4, Bedava Indir, Android Dunyasi, Futbol neticeleri, Idman xeberleri

Mp3 Axtar, Video Axtar, Şəkil Axtar, Android Dunyası, Lazımlı Linklər, Ekskluziv Programlar, Maraqlı Bolmələr, Mobil Filmlər, Geniş Kitabxana, Dini Məqalələr, Qadın Dunyası, Burclərin Sirri

Saytda 164 nəfər
Tatli.Biz
xml | xml2 | html | ror | wiki
Top.Mail.Ru MobTop.az
©Tatli.Biz 2010-2021