 |
Tatli.Biz Əyləncə Portalı | Dil:
|
Xolesterinin və yüksək təzyiqin birinci düşməni. Hər gün 1 ovuc yeyin!
Hər gün yeni maraqlı məlumatlar əlavə olunur
Xolesterinin və yüksək təzyiqin birinci düşməni. Hər gün 1 ovuc yeyin!
Alimlərin fikrinə görə, lobyanın tərkibində olan maddələr damarları və bağırsaqları əla təmizləyir. Mütəxəssislər yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlərə hər gün 1 ovuc bişmiş lobya yeməyi tövsiyə edirlər.
Mütəxəssislərin müşahidələrinə görə, 3 həftə ərzində hər gün 120 qr lobya yeyən insanda xolesterinin göstəriciləri 10% yaxşılaşır.
Ekspertlərin sözlərinə görə, qidalı liflərlə zəngin olduğunda lobya bağırsaqlarda öd duzları və xolesterinin xaric edilməsi proselərini aktivləşdirir.
Bundan əlavə qidalı liflər düz və yoğun bağırsağın sağlamlığı üçün çox vacibdir - bağırsaqları şişlərin inkişafından qoruyur, qəbizliyin profilaktikası üçün çox effektlidir. medikforum
Tatli.Biz
