Sizin bədən çəkiniz normaya uyğundurmu? -TEST EDIN

Yeniliklərdən xəbərdar olmaq üçün bizi izləyin

Sizin bədən çəkiniz normaya uyğundurmu? -TEST EDIN

Bunu bilmək üçün bədən kütləsi indeksini hesablayın. Bədən kütləsi indeksini bu formul ilə müəyyən edirlər: bədənin kütləsini (kq), boyun metrlə hesablanan ölçüsünün kvadratına bölürlər - bədən çəkisi (kq):boy (m2).
Məsələn, əgər sizin boyunuz – 1m 60 sm (1,6), çəkiniz isə 65 kq olarsa, bədən kütləsi indeksini təyin etmək üçün siz belə hesabat aparmalısınız = 65 : (1,6x1,6) = 65 : 2,56 = təxminən 25,4.

Nəticəni aldıqdan sonra cədvələ baxın:
Sizin bədən çəkiniz normaya uyğundurmu? -TEST EDIN

Dostlarınızla Paylaş

Saytda 158 nəfər

Tatli.Biz